fotbesvär

Fråga

Hej! För ungefär en och en halv månad sen så spelade jag en fotbollsmatch och hade precis skjutit iväg en boll, när en annan tjej kom och sparkade mig rejält på insidan av foten. Fick krafitga smärtor och kunde inte stödja på foten. Fick snabb behandling av min tränare med kyla och hård linda. Var in till sjukhuset direkt efter och dom skelettröntgade, men ingenting var av. Gick på kryckor i ungefär fyra dagar pga svårt att belasta foten. Efter så kändes foten helt konstig och ibland när jag gick så "rörde" det sig på utsidan på foten. Vilade från träning i en månad. Nu en och en halv månad efter gör det ont när jag springer men även när jag vinklar den utåt och inåt. Foten svullnade aldrig upp utan blev bara blå på insidan. Vet nu inte vad jag ska göra och undrar om det kan vara något ligament eller nerv som krånglar...

Svar

Hej!

I ditt fall behöver man försäkra sej om att din fotled är stabil. Instabilitet ger smärta och på sikt risk för artros i leden, t ex efter en ledbandsskada. Det kan också handla om att du tappat en del av koordinationsförmågan i fotleden. Efter fotledsskada bör man alltid träna koordination, t ex på balansplatta, av detta skäl. Sök hos idrottsläkare eller ortoped för detta i första hand.

Ställ en fråga