Knäbesvär

Fråga

Hej. Jag har smärta under vänster knäskål. Hugger till och känns som en kniv och får "ström" samtidigt. Får det när jag ligger, sitter. Väldigt obehagligt. Tränar innebandy. Har bara ont vid vila.

Svar

Mest troligt vid din typ av besvär, och med tanke på att det är så vanligt förekommande, kan man gissa på jumpers knee, hopparknä. Orsaken är att kraftuttaget i lårmuskeln (quadriceps) överstiger förmågan. Quadricepsträning, särskilt excentrisk sådan, brukar vara hjälpsamt. 

Man behöver undersöka dig för att få rätt diagnos, en gissning här i spalten räcker inte. Sedan bör du (om diagnosen stämmer) få en remiss för instruktion om rätt träning, till en sjukgymnast eller naprapat med idrottsinriktning.

Ställ en fråga