Ont i hälarna efter träning

Fråga

Hej, min son Johan 12 år, tränar handboll och innebandy flera dagar i veckan. Efter varje träning har han ont "inuti" vänster häl. Smärtan uppkommer när han lyfter upp hälen vid gång eller löpning. Smärtan upphör efter vila men återkommer vid nästa träningstillfälle. Vad kan detta vara och hur blir han av med smärtan?//Anna

Svar

Det kan t ex röra sej om hälsenfästesinflammation, slemsäcksinflammation eller plantar fasciit (inflammation i fotsuleplattans infästning i hälbenet), men utan undersökning bli det bara en gissning. Sök hos idrottsläkare eller ortoped för rätt diagnos och för att få besked om vad man gör göra.

Ställ en fråga