Ont i höger skinkan

Fråga

Hej är en gammal fotbollsmålvakt fortfarande aktiv som i senvinter tidig vår fick ont i höger skinka(slog i svanskotan i janfeb fick ont där i 3v) ..eftersom jag även tränar styrka kom jag på att köra lite lätta marklyft så släppte det någon dag men kom sedan alltid tillbaks,, sen blev det värre fix låsningar på högersidan av nedredelen av ryggen då gick jag till kiropragtor för första gången i mitt liv.. han hittade låsningen i nedredelen på ryggen på högersidan..efter 3 behandlingar är låsningen borta och känner inget där längre har nu endast ont i skinkan det strålar inte ner i benet har kört med voltaren till och från i 1.5 månad blir inte bättre får ont genom att strechsa vilket jag gör varje dag så gott det går känns som smärtan kommer mitt på skinkan.. känner av det när jag går eller spänner skinkan eller gungar benet upp och ner... finns något att gör...?

Svar

Hej!

Man behöver undersöka dej för att kunna ställa en säker diagnos. Förklaringen om en låsning som orsak till besvären är mindre trolig. Dina besvär kan t ex bero på höftrotatorinflammation (piriformistendinit), men flera diagnoser är möjliga med de besvär du beskriver. Voltaren kan i bästa fall fungera smärtlindrande men botar inte besvären. Om höftrotatorerna är strama behöver man lära sej stretching av dessa. Längden av dina besvär gör att man rekommendera en undersökning hos idrottsläkare, idrottsnaprapat eller idrottssjukgymnast, t ex hos Idrottsdoktorn.se.

Ställ en fråga