ont i inre fotknölen

Fråga

Hej! Jag har ont i den inre fotknölen på vänster fot. Jag undrar varför jag har ont och isåfall vad det är. Jag går på artistisk gymnastik och tränar mycket. Det gör ont om jag trycker på den och om jag gör knäböj. jag har också ont i hälsenan. Det gör ont om jag trycker på den. skriv gärna tillbaka så fort du kan.

Svar

(Frågeställaren lägger till att hen är 10 år). Eftersom jag inte undersökt dig och du inte berättar så mycket blir mitt svar en gissning: Med tanke på, idrottstyp (gymnastik) och var det onda sitter kan det handla om en seninflammation. I anslutning till den inre fotkölen (eller strax bakom egentligen) sitter några senor som man använder för att stabilisera och sträcka på foten. Förmodligen har du träna lite för hårt. Bereonde på hur mycket besvär du har kan man göra lite olika: Tala med en vuxen om detta, främst dina föräldrar, gå till skolsköterskan eller husläkaren om det är besvärligt. Vanligtvis läker sådana skador (om jag har rätt i min diagnos-gissning) hos barn fort, men man behöver ta reda på vad i din träning som gjort att du överbelastat, så att man kan förebygga att det kommer tillbaks. Ibland behövs att man avlastar från träning ett tag och tränat något annat under läkningstiden. 

Ställ en fråga