Ont i sittknölen-muskelfästena

Fråga

Har sen i somras rejält ont imusklefästet i vänstra sittknölen. Kan inte sitta mer än minuter innan värk. Promenerar och går ca 1 tim varje dag- har långa ben och tar långa steg.I övrigt ingen spec, idrott utom längdskidor nu i vinter.Har fått träningsprogram av sjukgymnast under hösten-+ akupunktur. Inget hjälpt. Vad göra?? tycker det blir lite bättre när jag inte promenerar på några dagar?? Kan inte vara utan. Vad göra??P.s är 65 år och hade likn. problem på hö sidan för ca 15 år sen när jag joggade mycket.Slutade då med det och problemét försvann så småningom.Promenerar istället flitigt.

Svar

Man måste först genom undersökning bekräfta att det är i muskelfästet du har besvär. Man måste också veta mer om vilken typ av träning du fått som behandling för sina besvär, och hur du utfört den. Akupunktur är enbart symptombehandling och syftar till smärtlindring, men tar inte bort orsaken. Uppenbarligen har man inte åtgärdat orsaken med den hittillsvarande behandlingen/träningen. Undersökning och mer bakgrund behövs således för att kunna tala om vad som är fel - sök hos din idrottsläkare!

Ställ en fråga