Periformis syndrom

Fråga

Hej! Har en inflammation i periformis sedan drygt 3,5 år. Har prövat träning utan stötande belastning liksom cykling - vilket fungerat bra för mig. Styrketränar, cyklar, gympar etc utan större problem, men löpning förvärrar värken mycket.Ultraljud och stretching har också prövats samt antiinflammatoriska piller. Håller på att gå över mer til RAWFOOD då den ska vara antiinflammatorisk samt dessutom ger mig mycket mer energi. Har också testat kryddblandningar för deras infammationshämmande egenskaper. Är det någon som har erfarenhet av någon bra behandling av denna åkomma? är väldigt trött på denna ständiga värk! Mvh Joakim

Svar

"Inflammation i piriformismuskeln" - piriformistendinit - kan inte kvarstå efter 3,5 år, utan är mest sannolikt i stället ett kvarvarande smärttillstånd efter en inflammation. Det borde i så fall hellre kallas "piriformismyalgi", förutsatt att smärtan sitter i muskeln. Inflammationsttillstånd i en sena, som piriformisbesvär oftast handlar om, leder ibland till att smärtan kvarstår trots att inflammationen läkt ut, på grund av förändringar i smärtnervernas konfiguration - s k tendinos. Antiinflamatoriska preparat eller metoder har därför ingen effekt, förutom i bästa fall rent smärtstillande. 

För att nerverna skall sluta signalera fel behövs särskild träning. God effekt brukar man ha av excentrisk träning, och för detta skall fungera bra behövs avancerad instruktion och träningsupplägg. För diagnos är idrottsläkare mest lämplig, och för terapi kan man få remiss efter diagnostik.

Ställ en fråga