Problem med vaden

Fråga

Hejsan. För ca två veckor sedan spelade jag en fotbollsmatch och fick då en smäll på högerbenets utsida, ca 10 cm nedanför knät. Jag fick då genast kliva av matchen och hade sedan stora smärtor på benets utsida. Smärtorna satt i till för två tre dagar sedan och tänkte då att det började bli bra. Så idag gav jag mig ut och sprang en runda men redan efter 10 min löpning small det till i vaden och smärtan blev precis lika stark som efter smällen. Så vad kan det vara? Och hur blir jag snabbast kvitt detta problem?

Svar

Man kan inte utesluta att du fått en vadmuskelbristning. För att avgöra det behövs en undersökning. Smärttillstånd i underbenen ger ofta en efterföljande sänkt koordinaionsförmåga i knä, muskler och fotleder, varför det alltid bör följas av särskild koordinationsträning för att man skall kunna undvika mer skador. Om besvären inte snabbt ger vika bör du söka hos din idrottsläkare i första hand.

Ställ en fråga