Snowboard HJÄLP

Fråga

Hej jag åker snowboard i ett år nu och ska på skidsemester nu på söndag och när jag åker i knappliften eller ankarliften så gör de så int i högar knät under knäskolåen jag har kenisåtejp men hur ska jag göra det dör väldigt ont

Svar

Skidsemester nära förestående och symptom såsom vid hopparknä (jumpers knee). Diagnosen är en ren gissning då uppgifter för sådan saknas i frågan. Det enda som kan erbjudas är symptomlindrande åtgärder; NSAID (t ex diklofenak, naproxen, ibuprofen), akupunktur, tejpning, värmeskydd med mjukt knäskydd. Uppsök sjukgymnast/fysioterapeut på semesterorten och be om hjälp. Dessutom bör man ställa korrekt diagnos och lägga upp en plan för behandling av den bakomliggade åkomman.

Ställ en fråga