Trampat snett och har ont i vaden

Fråga

Hej! Jag trampade snett i förrgår, eller rättare sagt hoppade och kom snett med foten så tyngden kom på utsidan av foten. Då gjorde de inte så ont och jag fortsatte träna som vanligt och kände ingenting alls. Igår kände jag lite men inte alls mycket, däremot idag kan jag knappt gå på foten. Det gör dock inte alls ont i foten utan mer på utsidan av vaden eller hur jag ska förklara. Typ från ankeln upp till strax under knät på utsidan, när jag går och kommer lite fel gör det ont ungefär i mitten av underbenet eller vad det kallas. Har googlat men hittar ingenting alls där, har ingen aning om vad det kan vara förutom typ en sträckning kanske, vet inte. Men jag måste ju ha reda på vad det kan vara men framför allt om jag ska gå på foten så mycket som möjligt, om jag ska linda benet på något vis eller vad jag ska göra. Och hur lång tid det tar innan det inte gör ont längre då jag ska tävla om 5 dagar och måste verkligen vara hel då. Behöver svar snabbt, snälla!! Mvh Klara, 16

Svar

Muskeldistorsion (sträckning) är en rimlig diagnos utifrån de uppgifter du lämnat. Brukar ha sin kulmen efter några dagar och börja klinga av inom ett par veckor. Tävling eller inte tävling om 5 dagar? Behandling? Då behöver man veta vilken idrott du utövar och hur stora dina besvär är. Ett gott råd: Tänk längre än den till den kommande tävlingen, livet är långt!

Ställ en fråga