Löpning och andningsbesvär

Fråga

Hej, Älskar att löpträna, tycker om att springa lite längre sträckor t ex 15-20 km. Då jag ibland istället springer fartlek/intervall kan jag direkt efter löpträningen märka att jag är lätt rosslig i andningen och inte riktigt kan djupandas. Upplever inga direkta andningsbesvär, möjligen något "trångt" .Aldrig haft astma eller allergi. Detta händer aldrig då jag springer i lugnare tempo. Orsak? Hindrar det mig i min träning och utveckling? Åtgärder?

Svar

Hej!

I ditt fall måste man misstänka att astma är en aktuell diagnos, eller åtminstone utesluta det. Du behöver träffa någon som kan undersöka dej och ställa en korrekt diagnos, samt vid behov ge och följa upp behandling. Astma och allergi kan uppstå när som helst i livet. Astma hindrar i olika grad träning och utveckling, beroende på svårighetsgrad och symptomflora. Dessutom finns risk på sikt för komplikationer i form av lungförändringar som inte går tillbaks (t ex KOL). Sök hos din husläkare eller hos oss på IMES/ww.idrottsdoktorn.se.

Ställ en fråga