Domning utsida lår

Fråga

Hej! Jag är 46 år och har under de senaste två åren löptränat ganska mycket och gradvis ökat intensitet och distans, med siket på Lidingöloppet. Efter mitt senaste pass (en dryg vecka sedan), som är det längsta jag gjort på träning (cirka två mil) har jag upplevt en minskad känsel/domning i utsida/framsida höger lår, ett område som startar cirka 5 cm ovanför knät, är drygt 5 cm brett och sträcker sig kanske 20 cm uppför låret. Jag har inte tränat sedan dess, men upplever varken förbättring eller försämring. Jag kan inte med säkerhet säga att tillståndet uppstod pga det långa passet men första gången jag noterade känselbortfallet var dagen efter passet. I övrigt känner jag ingen smärta, men vet inte om jag vågar fortsätta träna eller om jag bör uppsöka läkare.

Svar

Mest sannolikt har den nerv som försörjer området blivit skadad. Nerven heter nervus cutaneus femoris lateralis (googla på det och titta på bilderna). Den drabbas ibland av traumatisk tryck och inklämning där den passerar ut ytligt nedom ljumsken. Ofta men inte alltid kommer känseln tillbaks om man avvaktar. Förutom att undvika lokalt tryck finns inte mycket att göra.

Ställ en fråga