Huvudvärk efter hård träning.

Fråga

Hej varje gång jag löptränar (minst 45 min) eller ett tufft konditions pass på gymet (ej styrke pass typ body pump) får jag efter några timmar rejäl huvudvärk, främst pannan. Svettas normalt, dricker ordentligt. provat med resorb i vattnet men det hjälper inte. Anstränger mig så jag är högröd i ansiktet på denna typen av träning. Häls Carina

Svar

Mest troligt (mest vanligt) har du huvudvärk av muskelspänningar i nacken.  Låt någon kunnig (idrottsläkare, naprapat eller sjukgymmnast) undersöka dej för detta! Hos läkare kan man också utesluta andra orsaker till huvudvärk, såsom högt blodtryck eller hjärtsjukdom.

Ställ en fråga