Ont i framida lår

Fråga

hallå! Har tränsatr nu i cirka tre månader, styrka blandat med cardio, hopp och springa osv. när helt plötsligt vid en knäböj De smällde till och jag fick ont i framsida lår. Men Inte mitt på utan till höger, så utsida lår, på höger sida. Vid början på benet. Gör satans ont när jag går upp för trappor eller belastar låret. Vad kan det vara och hur ska jag "behandla" det?

Svar

Mest troligt (det vanligaste) är en muskelbristning, men det är svårt att avgöra då din beskrivning av skadelokalen, "Vid början på benet" (=ljumsken?), gör mej osäker på var du egentligen menar. Om besvären har tendens att bli bättre föreslår jag att du avvaktar någon vecka, eftersom de flesta muskelbristningarna läker bra av sej själv. I annat fall behöver du bli undersökt, hos din husläkare eller idrottsläkare, för att få en säker diagnos och rätt behandling.

Ställ en fråga