ont vid träning efter kejsarsnitt?

Fråga

Hej! Jag gjorde kejsarsnitt för 18 månader sedan. Nu har jag börjat träna på gym, core, affrodans, box och kondition. Framför allt när jag kör core får jag en hemsk brännande smärta genom ärret. Jag kan inte göra många rep. av varje övning innan jag får sluta. Kommer detta någon gång gå över? Är det dumt att fortsätta anstränga ärret?

Svar

Vid bukkirurgi är det relativt vanligt med efterföljande smärtor från muskulaturen vid belastning, vilket kan ha flera olika orsaker. Man bör bl a utesluta att du inte har ett ärrbråck, något som är relativt lätt att åtgärda. Det kan också handla om nervsmärta, något som kan bli bättre av sej själv på sikt. Viktigast är kanske ändå att du själv får bekräftat att du kan träna utan risk, något man kan uttala sej om efter en undersökning hos din idrottsläkare eller kirurg/gynekolog.

Ställ en fråga