Axelvärk som strålar ner mot överarmen

Fråga

Hej Min dotter på 12 år tränar gymnastik på rätt hög nivå. Under ett barrpass fick hon ont i en axel, men inte så pass att hon slutade utan fortsatte träna det som var kvar. Dagen efter kunde hon inte lyfta armen ovanför huvudet. Detta var 3 v sedan, nu har vi efter genomgång av en sjukgymnast/naprapat kört rehabstyrka med gummiband och smärtan hade nästan avtagit. I går hade hon igen ondare och hon säger att det strålar och bränns ner mot överarmen. Hon har inte tränat annat än rehabstyrkan eller utsatt axeln för någon påfrestning. Har ni några förslag på vad jag ska göra?

Svar

Läkning av en relativt allvarlig axelincident kan inte förväntas ske på 3 veckor, varför man i första hand måste betrakta det hela som ett återfall. Medelbesvärstid för en mjukdelsskada handlar om minst dubbla tiden, förutsatt rätt åtgärd med rehab och avlastning. Ni får nu börja räkna om, från återfallet. "Åter vid åter" är ett vanligt scenario, och orsakas ofta av att man har för bråttom i rehab. Rehab bör inkludera ersättningsträning för att minska glappet som uppstår mellan sjukgymnastik och full idrottsaktivitet. Om rehab däremot inte medför förbättring bör barnortoped konsulteras, i synnerhet om man har karriärplaner. 

Ställ en fråga