Smärta ovansida knä

Fråga

Hej! Jag körde Vätternrundan på cykel för drygt 4 veckor sedan. Efter loppet blev min vänstra knäskål väldig öm och jag hade svårt att gå ordentligt i ett par dagar. Forfarande har jag smärtor på högst upp på "kanten" av ovansidan knäskålen. Knäet känns stabilt i övrigt och under perioder kan smärtan vara helt försvunnen. När jag däremot suttit en längre tid med böjt ben smärtar det när benet rätas ut. Jag har även försökt att springa men efter ett tag börjar det göra ont ovanför/högt uppe på knäskålen. Har testat att försökt stretcha ut benen och använt voltaren för att minska smärtan, men utan framgång. Vad kan det vara för åkomma som jag drabbats av? Tacksam för alla tips. Hälsningar, Karl

Svar

Du har sannolikt en inflammation i lårmuskelns infästning i knäskålen, p g a överbelastning (cykling). Voltaren är inte rätt behandling, men däremot träning. För att designa sådan för dej behöver du träffa någon som fastställer diagnosen och ordinerar träning på rätt sätt, t ex din idrottsläkare.

 

Ställ en fråga