Huvudvärk vid träning

Fråga


Hej!Jag leder och tränar jympa med friskis & svettis 3-4 ggr/vecka .Känner mej någorlunda vältränad.Men vissa gånger,oftast när jag känner mej lite trött och kanske har ätit dåligt under dagen,och tar i ordentligt på jympan kan jag i slutet av passet få migrän,flimmer för ögonen & huvudvärk som varar ca 15-20 min.Vad beror detta på?
Har tidigare haft högt blodtryck men inte enligt senaste kontrollen.
Tacksam för svar!

Svar


Hej!
Vad din huvudvär beror på kan jag inte säga utan at undersöka dej. Huvudvärk som kommer i samband med ansträning skall man ta på allvar. Mest sannolikt har din huvudvärk att göra med muskelspänningar eller helt enkelt att lågt blodsocker utlöser migränanfall. Om det hjälper att äta bättre och se till att vara utvilad bör du naturligtvis se till att göra det! I sällsynta fall kan huvuvärk vid ansträngning bero på en säckbildning på ett blodkärl i hjärnan. Sådana kan i värsta fall gå sönder, vilket kan vara allvarligt. Jag vill betona att detta är mycket ovanligt, men jag tycker ändå du bör söka hos din distriktsläkare för att få det hela bedömt. Ditt blodtryck bör på nytt bedömas. Ett enstaka värde på trycket säger egentligen ganska lite.