Nyheter

Sommarsemester 2017-06-26

IMES/idrottsdoktorn.se håller sommarstängt från 3 juli t o m 16 augusti. Mottagning under den tiden endast efter särskild överenskommelse.


Hemsidan under renovering 2017-04-23

IMES hemsida kommer att uppdateras under sommaren, ändra utseende och anpassas till läsplatta och smartphone.


Juluppehåll på läkarmottagningen 2016-12-10

IMES har julstängt 2016-12-23 - 2017-01-06, men...


Sommarstängt på idrottsmottagningen 2016-05-27

I år är sommaruppehållet på mottagningen fr o m 27 juni t o m 14 augusti. Fram till midsommarveckan är det öppet som vanligt.


Julstängning på läkarmottagningen 2015-11-18

Årets juluppehåll på IMES gäller fr o m 19/12 t o m 10/1.


Sommarsemester på IMES 2015-06-25

I år är IMES sommarstängt p g a semester fr o m 20/6 t o m 9/8. Nya besökstider


Träning minskade behovet av operation vid lumbal spinal stenos 2015-01-28

Cirka 4 000 patienter opereras årligen för lumbal spinal stenos i Sverige; en tredjedel av dem är inte nöjda med resultatet. Även konservativ behandling kan förbättra de gångrelaterade benbesvären.


Julstängt på IMES 2014-12-02

I år hålls stängt på IMES mellan 8/12-11/1 för semester.


Kurs - Knäskador hos barn 2014-10-25

Knäskador hor barn är ett särskilt kapitel. Särskilt vi som möter barn i vår profession behöver hålla oss up-to-date med ny kunskap.


Överträning - uppdatering 2014-10-19

Jag skrev i våras om vår behandlingsmodell under "nyheter". Sedan tidigare finns (fortfarande) en artikel om överträning som nu således är kompletterad.


Semester på IMES 2014-07-04

IMES har i år sommarstängt 4 juli t o m 18 augusti. Bokningen har öppet men bokar enbart besökstider efter detta datum. Akuta fall hänvisas till leg napr Anders Lidestam på samma adress som IMES, tel 0707-389838, email: anders@buddhahouse.se.


Ny behandlingsmodell för överträningssyndrom - OTS 2014-05-07

OTS har varit känt mycket länge. Man har haft olika syn på vad som skall räknas som överträning (NFO) och överträningssyndrom (OTS), och därmed olika syn på hur det skall behandlas. OTS tas upp som fenomen i nästan alla baskurser i idrottsmedicin, men utan att man berör behandlingen mer än principiellt. Det praktiska genomförandet saknas.


Ny intressant bok om löpning 2014-02-18

En ny intressant bok om löpning, skriven av journalisten Petra Månström,


Ändring av besöksavgiften 2013-12-21

Efter 6 år på samma nivå höjs besökavgiften till 1 050 SEK från och med årsskiftet.


Tips: Idrottsmedicinsk litteratur 2013-11-09

Det är tyvärr ganska tunnsått med litteratur inom idrottsmedicin. Mycket behöver förnyas och aktualiseras.


Semester 2013-07-12

IMES/idrottsdoktorn.se har sommarledigt 11/7-11/8


Välkomna Tumba Muayithai! 2013-02-17

Medicinskt avtal mellan IMES och Tumba Muaythai har nu tecknats.


Välkomna IDOTNT! 2013-02-17

Ny samarbetspartner är I Do Travel & Training, som arrangerar träningsläger och träningsresor.


Välkomna - Stockholm Speedskaters! 2012-08-15

Ny förening att teckna avtal med IMES/idrottsdoktorn.se är Stockholm Speedskaters, klubb för skridsko- och inlinesåkare. Så här ser deras presentation ut:


Många risker att tokträna efter sommaren 2012-08-09

Det är bra att komma igång efter semestern, men hur är det egentligen med att försöka ta igen alla pass man missat? Går det att träna ikapp det man förlorat under lata sommarmånader?


Ny medicinsk sida för löpare 2012-07-02

Websidan, som utarbetats av dr Dan Leijonwall och SMG:s medicinska team, innehåller kortfattad information om medicinska risker och problem med långlopp, hur dessa kan förebyggas, information om de vanligaste löparskadorna samt länkar och kontakter.


Idrottsdoktorn.se kvalitetssäkrat 2012-04-24

Från april är IMES AB/idrottsdoktorn.se kvalitetssäkrat med Svenskt Behandlingsindex.


Snus och träning 2012-04-04

På en fråga om snuseffekter på träning, till SvD:s Marathonblogg, svarade jag på igår (publ 2012-04-04), och fick många kommentarer till. F f a efterlyser man forskningshänvisningar.


Hässelby SK anslutna till IMES 2012-04-02

Hässelby SK är en av de största och mest välrenommerade klubbarna i landet, medarrangör vid Stockholm Marathon,


Nytt bokningssystem 2012-03-29

Ett nytt bokningssystem har nu installerats i samarbete med Bokadirekt.se


Ny artikel om astma och idrott 2012-02-13

Astma är en sjukdom som drabbar luftvägarna...


Nytt injektionsmedel mot knäledsartros - Crespine 2012-02-09

Ett nytt medel mot artros i knäleder lanseras nu. Det finns f n enbart tillgängligt hos utvalda kliniker.


Anemi hos löpare 2012-01-28

Anemi hos löpare är inte samma sak som löparanemi.


Hälsenebesvär hos löpare 2012-01-28

Krånglande hälsenor är ett gissel för många löpare, och tyvärr inte så lätt att åtgärda som man kan tro. Vi vill alla ha "quick-fix", och blir ofta besvikna när sådant utlovats men inte håller. Besvären drar därför ofta ut på tiden, "trots behandling", av det skälet att man inte behandlat rätt sak eller otillräckligt.


Hur börjar man löpträna? 2012-01-07

Du kan absolut börja löpträna, men behöver tänka på några olika saker för att komma igång utan att gå i de värsta hälsofällorna. Den vanligaste orsaken till att man får löpskador är att man blir för bra för snabbt.


Blodvärde och löpning 2012-01-07

"Lågt järnvärde" är inte särskilt vanligt hos löpare jämfört med andra grupper, såvitt jag känner till. Man bör emellertid först försäkra sej om ifall det specifikt handlar om "järnvärdet" eller om blodvärdet, Hb (hemoglobinvärdet) vilket är en annan sak.


Prehab föreläsning på GIH 20/11 2011-11-18

Team Stockholm Marathon, TSM, har samling i aulan till GIH nu på söndag, med föreläsning.


Ny artikel om idrott och epilepsi 2011-09-15

Sammanfattning av det rådande kunskapsläget


IMES/Idrottsdoktorn.se med i ledningen för Sthlm marathon 2011-09-12

Fr o m i år har vår specialistläkare, Dan Leijonwall, fått förtroendet att vara med i arrangörsledningen för Stockholm marathon.


IMES med på Sthlm 1/2-marathon 2011-09-12

IMES/Idrottsdoktorn.se är som vanligt med även under Stockholm 1/2-marathon.


Ny artikel om knän och löpning 2011-04-29

Knäproblem och löpning är en av de vanligaste frågeställningarna i vår frågespalt och på mottagningen. En av orsakerna till det är att knäleden är en av de centralt belastade strukturerna vid löpning.


Avancerad coaching för idrottare 2011-04-25

I IMES nätverk finns sedan en tid tillgång till avancerad idrottscoaching, både på individuell- och gruppnivå. Mental träning har de flesta åtminstone hört talas om. Här finns den i dess mest utvecklade och professionella form; För dej med hög ambition som vill avancera i ditt idrottande, och för er som vill utveckla laget till att nå topprestationer.


Klubbavtal med IMES/Idrottsdoktorn.se 2011-04-16

Många klubbar har ingen idrottsläkare eller annan idrottsmedicinskt utbildad att hänvisa sina medlemmar till.


Danderydsloppet 2011-04-11

Danderydsloppet går av tradition den 1:a maj och erbjuder klasser för barn och ungdomar liksom för vuxna...


Danderyds SK Friidrott 2011-04-09

Ny klubb med samarbetsavtal hos oss är Danderyds SK Friidrott.


Frågor o svar uppdateras nu 2011-03-29

utan problem. Svaren läggs in vartefter frågorna kommer in. Noterar att en hel del frågor av icke-idrottsmedicinsk karaktär måste kasseras.


Nya frågor-o-svar 2011-03-10

Fel i uppdateringsfunktionen.


IMES nu öppet efter ledighet 2011-02-24

IMES har haft ett kort uppehåll i läkarmottagningen p g a semester.


Knäskador kan undvikas enkelt 2011-01-22

Ett enkelt träningsprogram på 10-15 minuter minskar kraftigt risken för allvarliga knäskador hos flickfotbollsspelare visar en unik studie utförd vid Linköpings Universitet. Studien initierades av Folksam och Svenska Fotbollsförbundet och kallas "Knäkontroll", och dess träningsprogram finns hos oss på IMES/Idrottsdoktorn.se...


Utökat nätverk hos IMES 2011-01-18

IMES/Idrottsdoktorn.se och Affectus Coaching samt Löpkliniken har nu regelbundet återkommande gemensamma samrådsmöten. Samarbetet är ett led i den kontinuerliga uppgradering i kompentens och kvalité som erbjuds patienter som söker hos oss...


Nya artiklar 2011-01-18

Ett flertal nya artiklar har publicerats, bl a om hur ett läkarbesök går till på IMES. Många patienter och läsare av hemsidan bidrar...


Idrottsmedicinskt vårmöte 5-7 maj 2011-01-18

Svensk Idrottsmedicinsk Förening, SIMF, håller alltid sitt årsmöte med symposier och föreläsningar på våren, och kallas därför Vårmöte. Vi växlar mötesort från år till år, och 2011 är det dags för Göteborg. Länkar till program och anmälan...