Evigt förkyld vid konditionsträning
Hej.
Jag tränar hårt och tävlar i ocr (hinderbana) men har ett stort problem då jag inte få till löpningen. Jag tränar efter ett löpprogram med coach och gör framsteg tekniskt men så fort jag springer blir jag ”förkyld” börjar hosta, blir ordentligt snorig och slemmig i bröstet direkt och får snabbt tungt med andningen. Jag har haft detta problem i flera år nu och blir inte bättre konditionsmässigt pga detta.
Svar:
Min bedömning är att man bör misstänka ansträngningngsutlöst astma. Kardinalsymptom vid astma är hosta. Dessutom har du tungandning och sekretbidning, jämte konditionsnedsättning, som också talar för astma. Du bör söka för detta, förslagsvis hos din husläkare i första hand och i andra hand hos din idrottsläkare eftersom du elitidrottar. Man bör då göra en utredning, som ser olika ut beroende på dina övriga omständigheter. Utredningens primära syfte är att fastställa rätt diagnos så att rätt behandling kan ordineras. Målet med behandling bör vara att du är helt besvärsfri.