ont i fot

Fråga:

Hej!
Min son Darius (14år) har ont i foten 12 veckor. Han känner som nålen sitter djupt inne i hälen och smärtan gör upp. Smärtan kommer under och efter aktivitet. Han villat från träning två månader, men känner sig inte bättre. Han kan inte går mera en 1 km utan ont. Vi fåt tränings program från våran sjukgymnast, men ont blev mer intensivt. Vi vill undersökning, diagnos och behandling. Kan vi får det hos er? Vi var 2 gånger hos våran distriktsläkare och hos ortoped i Östersund, fått inte förklaring vilken fel vi har. Vad att göra? Vi bor i Backe (Strömsund). Skulle ni rekommendera avdelningen närmere till oss eler vi åka till Stklm?

Svar:

Vanligaste orsaken till hälsmärta (på undersidan) är plantar fasciit, ”hälsporre”, vilket uppkommer vid överbelastning, t ex då man springer på hårt underlag med dåligt dämpade skor. På frågor&svarsidan kan man söka på plantar fasciit eller hälssporre och se hur jag svarat många gånger tidigare. Den främsta behandlingen är att använda skor med tillräcklig dämpning eller komplettera de skor man har med tryckspridande ilägg. De vi brukar rekommendera tillverkas av Footlab AB och den modell man skall välja heter ”Contour” (artikelnummer 1581). Man kan köpa dem på Intersport eller på Footlabs hemsida www.adapt-comfort.se, och de kostar c a 300 SEK. Om det inte hjälper, eller om man är tveksam till diagnosen kan man beställa tid hos oss på bokningssidan (www.idrottsdoktorn.se/bokning).