Slemsäcksinflammation i foten

Fråga:

Hej!
Jag har en slemsäcksinflammation på utsidan av foten precis nedanför lilltån. Detta är för mig ett stort problem både i vanliga skor och i pjäxorna då jag är alpin åkare. Jag har haft detta många år, men i höst har det blivit ett stort problem. Vad skulle du rekommendera att man gör åt detta?

Svar:

Hur vet du att det är en ”slemsäcksinflammation”? Jag skulle säga att det sannolikt inte är det – lokalen är inte känd för sådant åkomma. Det finns en gemensam slemsäck under foten som omfattar alla mellanfotshuvudena, men vid inflammation i denna brukar symptomen inte vara på det sätt du beskriver. Generellt gäller vid slemsäcksinflammation (bursit) att avlasta. I många fall stimuleras bursiten av mekanisk irritation, såsom skor och pjäxor, varför urlästning av sor kan vara av värde. Men man behöver ställa en korrekt diagnos och förstå vad som förorsakar att besvären ständigt återkommer för att kunna föreslå rätt åtgärd.  Jag föreslår att du i första hand söker hos din idrottsläkare för att få en säker diagnos.