Hoffas fettkudde och överpronation

Fråga:

Hej!

Efter smärtor på insidan/nedre delen av knäskålen har en naprapat diagnosticerat mig med irriterad Hoffas fettkudde. En tanke som slog mig – kan överpronation bidra till problemet. Mina senaste löparskor har inget pronationsstöd (behövdes inte tyckte skoförsäljaren, eftersom jag inte överpronerar så mycket). Kan bristen på pronationsstöd vara boven?

Svar:

Nej, det tror jag inte på. Hoffas fettkudde blir sällan irriterad, däremot intilliggande bursa (slemsäck). Det absolut vanligaste i området är dock jumpers knee, en inflammation i knäskålssenans infästning i knäskålen. Man behöver försäkra sig om diagnosen innan åtgärd insättes.