Kraftig lårkaka

Fråga:

Jag har cyklat omkull och fick en stor lårkaka på vänster lår, ca 15×15 cm. Området känns varmt och hårt. En ”knöl” är i nederdelen av skadeområdet. Vad ska jag göra? Kan gå utan större problem men ej böja eller sträcka på benet. Hur vet jag hur djup skadan är? Har ej besökt läkare.

Svar:

Lårkaka består av en blödning som aggregeras i låret. Dessa skador läker oftast bra utan annan åtgärd än att belasta lagom och vara så aktiv som smärtan tillåter, d v s att vara så mycket som vanligt efter förmåga. När blodet absorberats är skadan på god läkningsväg.