Hälsene-problem

Fråga:

Hej !
Har en vuxen son som under flera år haft problem med sina hälsenor.
Dom ”ömmar” så mycket vilket hindrar honom att spela ishockey, löpträna, cykla eller göra
någon fysisk konditionsträning över huvud taget alls. Han enbart styrketränar.
Han har varit hos ett flertal naprapater men inte blivit bättre. Han stretchar dagligen men
inte heller det hjälper. Tyvärr börjar han ge upp och vet inte hur han ska gå vidare.
Jag har föreslagit att börja om från ”bricka ett” och göra en ultraljudsundersökning och sedan
vidare till en idrottsskadeläkare. Är det rätt väg att gå och kan ni i sådan fall hjälpa honom ?

Svar:

Jag citerar mig själv:

Det kan röra sig om en seninflammation (tendopati) eller senskideinflammation (paratenonit), eller båda samtidigt. Ett annat alternativ är lokal mekanisk inflammatorisk reaktion, vilket förorsakas av mekanisk nötning, t ex vid löp i nya skor. Inflammation är kroppens bäste knep för att läka en skada, vanligtvis överbelastning, men är störande om man vill utöva fysisk aktivitet. Bästa sätt att agera är att eliminera orsaken till inflammationen och låta tiden ha sin gång. Att försöka skynda på läkningsprocessen ökar skade- och komplikationsrisken. Antiinflammatoriska läkemedel kan förkorta besvärstiden, men riskerar att ta bort en väsentlig del av återhämtningen och läkningen av skadan, vilket ökar risken för senare komplikationer. En u-ljudsundersökning kan vara vägledande i visa fall, men viktigare är att identifiera skade- och underhållsmekanismer och fastställa diagnosen utifrån mer uppgifter och en undersökning. Sök hos gärna hos lämplig idrottsläkare, även om bot inte kan garanteras.