Åderbråck och löpning

Fråga:

Har ett åderbrock på vä ben. Kan åderbrock förvärras/förbättras genom löpning? Mitt ben svullnar inte av löpning.
Finns det någon forskning? I så fall var?

Svar:

Hej!
Nej åderbråck försämras inte av löpning, utan tvärt om. Den ökade användningen av ”muskelpumpen”, en av de mekanismer som hjälper till att föra bort venöst blod från benen, avlastar vensystemet där åderbråcken är belägna. Jag har inte hört talas om någon aktuell forskning som är giltig i ditt fall.