Fortfarande vätska i knät

Hej, i slutet av oktober klev jag av träningscykeln snabbt, samtidigt vrider jag benet/foten när jag sätter ner, det smäller till inne i knät och gör rejält ont, knät svullnar upp ganska fort och det gör ont vid belastning. Dagen efter gör jag en slätröntgen som inte tyder på nån fraktur.Jag undersöks, troligen inte nån miniskerskada, de säger att om det inte blivit bättre på två veckor får jag återkomma. Det blir bättre men svullnade och smärtan försvinner inte helt, söker vårdcentralen i december, läkaren säger samma sak, ingen minikskerskada men fortfarande vätska. De skulle kunna tappa ur det eller ge kortison men då det blivit bättre tycker de jag ska avvakta. Nu 3 månader efter olyckan är det möjligen lite bättre än vi förra läkarbesöket men fortfarande vätska som gör att jag inte har full rörlighet, det syns att knät är svullet. Använder knäskydd som känns skönt att ha på, försöker träna musklerna runt knät. Ska jag söka VC igen eller avvakta ytterligare, häls Annika