Fotskada – fotbollsstukning

Fråga:

I Oktober i årets sista match så blev det ett kraftigt motlägg, dock träffade jag inte riktigt bollen helt men tog i för kung och fosterland. Resultatet blev en kraftigt stukning, båda knölarna svullnade upp och mina tår blev blåa/lila. Kunde inte stödja på foten de första 2 veckorna. Nu i dags läget så får jag ont i foten när jag joggar, jag kan inte ta maxlöp. Vad ska jag göra och vad kan ha hänt mig? Jag har ej sökt någon läkarvård eller liknande. Har bara kraftigt bandagerat foten i 1 veckas tid. Är tacksam för all hjälp!

Svar:

Det man definitivt behöver göra i detta läge är att kartlägga din skada. Du behöver i första hand bli undersökt, av ortoped eller idrottsläkare. Om vidare undersökning behövs får denne/denna avgöra.