Gör ont när jag INTE tränar
Hej
Nu har jag försökt att hitta ngn med liknande problem.
Jag tränar ca 4-5 ggr i veckan.
Joggar medel 2-3 ggr/v 8-10km och styrke tränar 2ggr/v.
Sedan ett halv år får jag jätte ont i musklerna på lårens framsidor när jag INTe har tränat på några dagar.
Nu har jag varit sjuk och har inte tränat på 6 dagar och har jätte ont i låren. Så fort jag tränar igen försvinner smärtan. Att bara gå och röra mig räcker inte.
Jag försöker stretcha men det hjälper inte.
Det som hjälper är varma bad och paracetamol(tillfälligt).
Tackam för svar.
Med vänliga hälsningar
Svar:
Det jag kan råda dej till är att sökas för detta hos din husläkare eller idrottsläkare, då man behöver mer uppgifter för att få vägledning i diagnostiken. Dina symptom, som du beskriver dem, är inte vanliga, och bör föranleda en utredning för att utesluta annan orsak är träning till dina besvär. Det inkluderar undersökning och provtagning. Man bör ta detta på allvar, och om den du söker hos inte hittar en tydlig förklaring bör du remitteras vidare.