Inre fotknöl

Fråga:

Jag har en son som spelar hockey. Han är 19 år.
Han har en rejäl svullnad på höger inre fotknöl. Han har inte nån större smärta. När man tar på svullnaden känns det som de vore vätska. Han ömmar när man trycker
Vi har fått rådet att linda foten men det gör ingen skillnad. Vi har även provat med stödstrumpa
Kan göra något annat för att hjälpa honom?

Svar:

Hej Sören och son!
Lokalisationen för besvären överensstämmer med senorna till stortån (flexor hallucis longus) och de övriga tårna (flexor digitorum longus), där de i sina krökta och vulnerabla förlopp går ner bakom fotknölen och sedan fortsätter nedåt (distalt). Deras funktion är att kröka på stortån och de fyra övriga tårna. Orsaken till besvären är överbelastning, antingen träningsutlöst eller som resultat av lokal trängsel (skridskoproblem). Musklerna som åstadkommer det (flexion i tårna)sitter i underbenet. Boten för besvären finner man i noggrant doserad träning, hos sjukgymnast/naprapat med idrottsrehabkompetens. Fotlindning eller fotortos har ingen plats i behandlingen av denna åkomma.