Klickljud i vänster knä

Fråga:

Hej, är en 23-årig ung man med klickljud i vänster knä. Klickljuden kom efter ett marklyftspass och skulle kunna bero att jag översträckte benet när jag gick upp.
Klickljuden kommer i sittande läge när jag stäcker fram benet från 90 grader till 180 grader. Jag har i nuläget inte ont i knät men det känns obehagligt att ha ett knäppande knä på ena sidan och ett friskt knä på andra. Har utfört rehabövn i snart två veckor, men endast med kroppen som vikt.

Jag brukar styrketräna/-lyfta fem gånger i veckan och jag tycker om att träna tungt. Har styrketränat sedan jag var 15 år.

Svar:

Man behöver åtminstone undersöka ditt knä för att kunna uttala sig om vad det klickande ljudet härrör från. Möjligen har du en meniskskada. Meninskskador åtgärdas enbart om de ställer till med allvarliga problem; t ex smärta, låsning/upphakning. De flesta som har skadade menisker har enbart lite besvär, eller inga besvär alls.