Knöl på fristen

Fråga:

Går i pjäxor ca 120 dagar om året och får numera knöl/slemsäck på vristen, vad skall göra

Svar:

Hej Gunnar! Det kan röra sig om en exostos (bennybildning) p g a mekanisk retning av pjäxorna, vilket är en hård knöl. Om knölen är mjuk kan det röra sig om en slemsäckinflamation, av samma orsak. Vanligast är dock ganglion, en halvmjuk oöm ärta, företrädesvis belägen på fotryggen, som ligger dikt an mot en sena. För att komma fram till rätt diagnos krävs att man undersöker. Husläkaren är första val.

Bra frågor

Ont i höften vid löpning

Hej! Jag springer regelbundet 3 ggr/v sedan 1,5 år, men har till och från problem med smärta på höftens utsida (endast höger). Kortare distanser upp t 4 km går bra och jag känner inte av något under löpningen. Längre eller snabbare distanser gör oftast att jag känner obehag. Största problemet kommer dagen efter och senare, […]

Ont i vader och smalben vid löpning

Hej, jag är en tjej på 23 år som på senare tid fått problem gällande min träning. Jag har sprungit relativt regelbundet i ca 6 års tid och har (dumt nog) aldrig provat ut några löparskor som passar, utan valt ”på känn”, vilket dock fungerat bra. Jag brukar generellt springa 2-4 mil i veckan, sommartid […]

Löpning 5 dagar i veckan

Hejsan, Jag har läst om fettförbränning på idrottsdoktorn.se…Ni säger att löpning är inte den bästa att bränna fett..det undrar jag varför? min kompis var ganska tjock vägde 95 kg och ca 175cm lång…han spinger 6 km per träning ca 25 min..5 dagar i veckan…efter 2 veckor löpning har hans vikt rasat ner till 85 kg..alltså […]