Lågt TSH-värde

Fråga:

Jag är 55 år gammal och försöker hålla på med ultralöpning.
Jag är konstant tämligen sömnig, har lätt svulna anklar, får lätt mjölksyra om jag ökar på eller när det går uppför.
Jag har lågt TSH-värde, 0,26, T3 4,6, T4 14.
Kan det här ha något samband?

Svar:

Nej, dina thyroideavärden (sköldkörtelhormoner), som du redovisar dem, är inte någon sannolik orsak. Man behöver gå igenom din kostsituation och ditt upplägg av återhämtning, och komplettera med en sedvanlig kroppsundersökning (om man inte redan gjort det). Bedömning av kost och återhämtning sker bäst hos idrottscoach eller idrottsläkare med sådan kompetens.