Långvarigt problem med knä

Hej,
Jag har sedan ca 2år tillbaka haft problem med mitt högra knä.
Allt började med att jag börja rehaba mitt knä för jag hade smärta under löpning. Mitt i allt trappade jag snabbt upp mitt cyklande, allt kändes bra tills jag åkte på en riktig överansträngning. Jag lät knät vila några veckor och hoppade på cykeln igen. Detta gjorde jag ett par gånger med hoppet att knät vänjer sig. Tillslut svullnade mitt knä upp och knät blev stelt och smärtade vid belastning och jag fick söka hjälp på ortopedmottagningen. Jag har tömt knät 4ggr på vätska och fått kortison 2ggr. Läkaren vill inte ge mig kortison då problemet inte är jätte stort längre. Jag kan utan problem sitta på huk osv men det smärtar när jag reser mig från under 90 grader. Jag kan inte heller ta ett löpsteg utan att det smärtar vid landning och frånskjut. Tillägga börs göra att jag har dålig känsel i en del av muskeln som fäster på insida knä. Jag har rehabat MYCKET ihop med duktiga sjukgymnaster men har aldrig fått en riktig förklaring på vad problemet är. Magnetröntgen är gjord och det visade inte mer än en inflammation.
Önskar svar på om jag ska fortsätta att kämpa med min rehab eller ska jag fortsätta att söka hjälp hos ortoped?
/Mattias