Låter i knä

Fråga:

Hej!
Jag har upptäckt att det låter i mitt ena knä(vänster) när jag går uppför trappen i vårt hus, ganska tydligt, först trodde jag att det var något i fickan som prasslade. Jag har inte ont, kan dock ibland kännas stel. Jag tror själv att det beror på överansträngning i samband med cykelsemester för några veckor sedan. Men ska jag avvakta och tro att det blir bättre?

Svar:

Hej!
Hänvisar till flera tidigare svar i samma fråga i denna spalt. Knaster och knäppningar i en led är i princip aldrig farligt, så länge det inte är förenat med besvär i någon grad, utan beror på ett naturligt vacuumfenomen då ledytorna glider emot varandra.