Ledband skada insida högerben?

Hej dr Lejonwall,

För några månadersen var jag ute och sprang och kom till ett parti med större stenar. Ena foten gled ner på sidan av stenen och inre sidan av skenbenet drogs i stenen. Stället jag menar är precis ovanför fotknölen på insidan, höger fot. Det är nog någon centimeter över den knälen och alltså inte knölen. Svårt att säga exakt utan att visa. Det svullnade upp och jag hade rejält ont några veckor. Sen avtog det och blev bättre till helt bra. Tills igår då jag kände det igen utan att ha slagit till något under en löprunda. Det jag undrar är vad som sitter där? och om det är något jag kan göra för att bli av med det. Även om det är något farligt att fortsätta löpträna? just nu gör det lite ont när jag springer. Har tejpat med kinesiologitejp igår och känns lite bättre, men jag vill gärna vet vad det är jag har slagit i som fortsätter förfölja mig.. Tacksam för alla svar!