Ljumske och buk smärta under och efter löpning

Fråga:

Har under dryg ett år fått mer och mer ont i ljumskarna och nedre delar av buken vid löpning, vilket nu mera lett till riktiga smärtor vid belastning efter utfört löppass.
Försöker göra mycket alternativ träning såsom kärnstyrka, höft,core och stretchövningar men inget verka hjälpa.
Stundtals kan jag känna en knuta på ljumsken men storleken på denna verkar skifta med värken.
Tacksam för hjälp, då jag fundera på att lägga ner löp satsningen.
Vad skall jag vända mig för hjälp bor i Karlshamn/Blekinge

Svar:

Knuta i ljumsken som varierar med smärtintenistet för tankarna till bråck. Det är ganska vanligt hos idrottare och kan diagnostiseras via husläkare eller kirurgmottagning. Om bråcket besvärar bör det åtgärdas kirurgiskt. Sök i första hand hos din husläkare för närmare besked.