Obliquemuskel?
Fråga:
Hej!
Jag jobbar spm kassörska och har rygg pch nackproblem.
Nu har jag även känningar i vä sida.
Kan detta vara ngn muskel?
Går till fysteapeft och massör.
De säger att det är en muskel, en stor som känns vid mycket vridningar.
Vrider mig mycket och lyfter tumga varor ock kundkorgar.
Mvh Anne.
Svar:
Dina arbetsmoment med belastning i bålrotation (vridningar) ger ibland överbelastning av de muskler som är involverade. Obliquus sköter en del av bålrotationen och kan överbelastas om kraven på muskeln överstiger förmågan. Obliquus består av 2 lager, vilka samarbetar med ett tredje muskellager, och tillsammans bildar de bukväggen och möjliggör rörelseförmåga och stabilitet i midja och buk. Bukväggens muskulatur bildar en funktionell balans med ryggmuskulaturen. Brister i bukväggens muskler kan därför ge besvär i ryggens muskelsystem. En sjukgymnast/fysioterapeut kan hjälpa dig att identifiera dina svagheter och instruera dig med rörelse-och styrketräning. Hos terapeuten får man oftast enkla övningar som i de flesta fall är tillräckligt hjälpsamt.