Ont på ovansidan av foten

Fråga:

Jag har nu haft ont på ovansidan av foten nu i 3 dagar nu. Om man trycker lätt på ovansidan så gör det ont. Den är även svullen. Det gör ont när jag går i trappor både upp och ner, även när jag belastar den. I helgen spelade jag 2 basketmatcher. Kände av foten när jag kom hem och gick upp för bro trappen. Sen på uppvärmningen av match två så kände jag av när jag hoppade och gjorde andra saker. Men spelade ändå. Foten är riktigt svullen och jag har ont när jag går på den. En av mina tränare är sjukgymnast och hon kände och klämde och hon sa att det var nå småben som var fel? Men jag vet inte om man ska tro på de :/ Känns som att det är något annat än ben som är fel. Har även problem med hälsenan på samma fot, en förhårdnad som inte försvinner. Men det är ovansidan som jag mest vill ha ett svar på. Jag är en tjej på 15 år och jag har spelat basket i 7,5 år, har inte haft problem med fötterna tidigare.

Svar:

Utan undersökning är det svårt att avgöra vad dina besvär beror på. Mest vanligt på fotryggen är överansträngning av sträcksenorna till tårna. Det brukar bli bättre med ett par veckors avlastning (undvikande av smärtande aktivitet så mycket som är praktiskt möjligt) och tillägg av NSAID (t ex Ipren, Diklofenak, Magnecyl) i fulldos. Vid försämring eller utebliven förbättring bör man söka hos läkare för bedömning.