Smärta i senan under knäna
Fråga:
Rätt som det är får jag ont på framsidan under knäna. Oftast både benen. Värst när jag går nerför trappor och tror det har samband med spring i trappor. Är inget fysfenomen men heller ingen soffpotatis. Vad är det och vad kan jag göra åt det. 66 år, 180 cm och 71 1kg.
Svar:
Helt omöjligt att fastställa säker orsak på så få uppgifter. Vanligaste orsaken till smärta strax nedom knäskålen är jumpers knee, som förorsakas av en överspänning i senan, oftast p g a svaghet i lårmuskeln (f f a bristande excentrisk styrka). Sök på detta i vår sökfunktion så får du veta mer. Botet handlar om att träna den kvalitet som saknas, något som käver undersökning med testning, t ex hos idrottsläkare.