Smärtor i ljumsken när jag tränar fotboll.
Jag har tidigare haft en skada i lårfästet men nu när det har läkt har jag istället fått smärtor i ljumsken när jag tränar fotboll. Till en början känns det bra men det blir värre ju längre träningen går. Vanlig löpning går bra. Kan detta bero på överansträngning? Jag har haft uppehåll 3-4 månader från fotbollsträningen men har tränat fysträning under denna period.
Svar:
Ljumsksmärta hos fotbollspelare är en vanligt och väl känt fenomen, som kan bero på en rad olika diagnoser. Det vanligaste är muskelfästesinflammation, en följd av överbelastning. Viktigast är att ta reda på den exakta diagnosen genom undersökning och därfter föreslå en åtgärd, i synnerhet om besvären består. Vila brukar inte vara en bra åtgärd eftersom orsaken ofta är kvar efter vilan, och besvären återkommer då efter en tids återgång i full aktivitet. Dessutom tappar man kondition, styka och koordination, vilket tar lång tid att återhämta. Sök hos din idrottsläkare eller husläkare för rätt diagnos!