Stäckning??
Fråga:
Jag fick under en längdskidtur för 6 dagar sedan väldigt ont på insidan av låret upp mot ljumsken och blygdbenet. Har svårt belasta hö ben när jag går, gör jätteont. Vad ska jag göra? Hälsningar Gun
Svar:
Låter som en muskelbristning i bästa fall. Självläker oftast på 4-8 veckor beroende på omfattning av bristningen och åtgärd. Paracetamol 1 g 4 ggr dagligen brukar underlätta förmågan att röra sig, vilket förkortar besvärstiden.
Om det inte blir bättre på 2-4 veckor bör någon undersöka dig, sjukgymnast eller doktor, för att utesluta annan åkomma.