Stressfraktur
Hej Min 16 åriga son har på Rtg uppvisat en trolig stressfraktur på vänster underben. Han spelar handboll och ska till hösten börja på handbollsgymnasium. Hur lång är rehab och kan han i fortsättningen spela handboll.
Hej Min 16 åriga son har på Rtg uppvisat en trolig stressfraktur på vänster underben. Han spelar handboll och ska till hösten börja på handbollsgymnasium. Hur lång är rehab och kan han i fortsättningen spela handboll.
Jag Skadade min axel för 13 månader sen när jag styrketränade. Hade mycket ont på framsidan axeln och under acromion. Först fick jag diagnosen impingement, och bicepstendinit. Fick kortisoninj. både subakromiellt, vid bicepssenan och acromioclavikularleden. Inget hjälpte. Axeln började stelna i abduktion(90), och flektion (110),dessutom inåtrotation. Obs. inte utåtrotation. Jag gjorde en akromioplastik i febr. […]
det började med att jag hade lite ont i ryggen i2dagar sedan vaknade jag på morgonen med en fruktansvärd värk över knäet och låret mest var det knäet som gjorde ont.fick sedan under kvällen känselbortfall på innsidan av knäet och en del av lårets innsida och nedanför knäet på innsidan. har ont när jag går,kan […]
Vad kan jag göra åt skadan som jag fått? gör ont på utsidan av foten vid löpning och belastning.
Hej, Jag lyckades ramla i hög fart på mina inlines i onsdags förra veckan då det låg sten på cykelbanan(nu 5 dagar sedan) och har fått en ordentlig lårkaka. Är fortfarande lite svullen/känns som lite vätska och börjat bli ordentligt blå. Var en bra bit hemifrån, och fick åka hem. Första lårkakan, och fick vid […]
Hej. När jag konditionstränar får jag ont på samma fläck. Strax under revbenskanten, alltid höger sida, mer mot mitten av magen. Ofta kommer det i samband med att pulsen precis ska gå ner efter t e x en backe eller intervalltopp. Det gör så ont att jag måste stanna. Det är inget håll, snarare tror […]
Hej. Jag är 32 år och en bakgrund med mycket löpträning bakom mig. Har nu sedan ett år tillbaka haft ont i mitt knä. Precis ovan knåskålen och trycker jag ovanifrån så är det ömt och spänner jag benet bakåt stramar det i nedre delan av Quadriceps. Kan det vara någon form av överansträngning av […]
Min 18 åriga son fick en inre ledbandsskada under ishockeyspel som en sjukgymnast graderade till mellan grad 1 och 2. Inga andra skador hittades i knät. Det har gått 3 månader och han sommartränar utan större problem. Han säger att han känner av skadan ibland men att det sällan gör direkt ont. Vid simning gör […]
Hej! Jag har börjat få ont i min vänstra fot, på undersidan vid fotvalvet, när jag springer. Det känns som att jag håller på att sträcka en muskel. Jag får även lite ont när jag går ibland och nu har jag även märkt att jag är lite svullen vid sidan om fotknölen. Jag fick nu […]
Har fått ont i vid benet på framsidan ungefär mitten mellan fot o knä. Har en punkt där som gör ont när jag trycker. När jag springer får jag jätteont och känns som det svider och som stötar med smärta som gör att jag måste sluta på en gång. Fortsätter göra ont efteråt en stund […]
Hej! Min son är 15 år och fick för ca 6 veckor sedan ont i båda knäna vid löpning. Han kunde inte springa på ett par veckor men sedan försvann det. För någon vecka sedan kom smärtan dock tillbaka och håller fortfarande i sig. Han har ingen vilovärk utan ont vid löpning och en stund […]
Hej! Jag får problem med andningen efter jag har ätit. Det känns ungefär som när man är förkyld och dricker mjölk. Halsen ”tjocknar” och jag hostar och låter som jag har astma ungefär. Det tryckr på halsen vid sköldkörteln men dom har bara hittat liten avvikelse från det normala. Känns jobbigt när det trycker på […]
Hej! Tack för ditt svar. För information kan jag meddela att jag fick röntga skadan dagen efter och det visade sig att nyckelbenet hade gått helt av, nånting som förvånar mig mycket. Jag är 45 år men vältränad. Vi spekulerar i om jag kan ha tränat upp en svag punkt typ stressfraktur på nyckelbenet när […]
Mitt högra knä knäpper när jag böjer det och i samma knä kan jag få ont när jag sitter i tex en bil där jag inte kan sträcka ut benet. Smärtan kommer successivt och efter ett tag gör det så ont att jag måste räta ut benet. Jag känner ingenting när jag går/springer eller överhuvudtaget […]
vad ska jag göra? vad ska jag träna el inte träna? kan jag powerwalka?
Hej Jag har ont på en punkt ca 6-7 cm under knäskålens nedre del och mitt på underbenet.(höger sida) Själva smärtpunkten är ca 1 cm i diameter. Smärtar mycket vid tryck. Har inga problem med att gå, sitta eller stå. Smärtan uppkommer vid löpning. Smärtar då jag försöker stretcha lårets framsida. Smärtan uppkom för första […]
Hej! Är 45år och spelar squash och badminton och märker att jag inte orkar hela pass, mao förlorar pga dålig kondition. Hur gör jag bäst för att förbättra konditionen?
2005 tränade jag med skivstång m.100 kg på axlarna och gjorde knäböjningar, under ett ögonblicks okoncentration tappade jag balansen och fick för mycket tyngd framåt, för att inte ramla blev jag tvungen att ta ett steg framåt med vänster ben och då hände något i vä. skinka, det snäppte till i någon muskel eller fäste. […]
Jag har i ca. tre veckor haft problem med ett ömmande och svullet knä.Jag kan ej exakt säga när problemen startade dom kom liksom bara smygande på.När jag har suttit stilla en stund och börjar gå så hugger det till vänster vid knäskålen det lättar efter att jag ha gått en bit.Knäet blir också mer […]
Hej. Jag är en tjej på 16 år och har en idrottsskada i mitt vänstra knä. jag har spelat fotboll men vet inte vad som hände. Har haft besvär i 2 år. Har besökt läkare och gjort vanlig och en MR röntgen. Men det visas inget. Jag har besvär varje dag, och det har bara […]
Jag är skivstångsledare på Friskis & Svettis men har ett uppehåll denna termin. För att hålla mig igång tränar jag på gym en gång i veckan. När jag styrketränade idag och gjorde s k dips med händerna på två räcken och ”doppade” kroppen, något som jag har gjort på varje gympass i ca ett halvår, […]
Hejsan jag är en 18 årig tjej som är 184 cm lång och väger 86 kg. Jag är inte nöjd med mitt midjemått och skulle vilja bränna bort det fett som omger här. Jag är inte speciellt fet på andra ställen men min mage och rumpa är rätt stora. Hur tränar jag på bästa sätt […]
Ramlade i en buss på en resa och vred hö knä. Har sedan dess haft en känsla av att det hänt något, knäet har kännts instabilt, har ont p natten då jag ligger på sidan och har knäna mot varandra. Nu har det vid tre tillfällen då jag gått ner för trappa och tagit emot […]
Hejsan! Jag har en dotter som spelar handboll. I november stukade hon till sin fot i en match. Vilade en stund, men var ok att spela igen utan behandling. Dessvärre hände något med foten igen, och denna gång lade vi direkt tryck med dauerbinda och högläge. I det skedet började hela hennes ben rycka kontinuerligt […]
Finns det någon skillnad mellan tjejer och killar som får idrottsskador? och skillnaden mellan yngre och äldre skadade?
Finns det någon skillnad mellan tjejer och killar som får idrottsskador? och skillnaden mellan yngre och äldre skadade?
Har fått samma bekymmer som nedan. Hur lång tid tar det att läka och ska man tänka på något speciellt Fråga Har gjort djupa knäböjningar och har något inåtvriden fotställning. Vid träning (fotboll, löpning) smärtar knät vid böjning och sträckning, samt på baksidan av knät. Bör jag vila från träning / söka läkare? Svar Hej! […]
Hej!, Jag trillade från en motocrosscykel den 27/4 och bröt höger nyckelben. Jag blev hemskickad med 8-förband som jag skulle bära i 3-4v. När jag senare kontaktade en annan läkare tyckte han att jag behövde opereras och jag fick en 11cm platta inopererad den 6/6. Denna läkare gav mig dock betydligt hårdare restriktioner och hade […]
Hejsan, Jag har läst om fettförbränning på idrottsdoktorn.se…Ni säger att löpning är inte den bästa att bränna fett..det undrar jag varför? min kompis var ganska tjock vägde 95 kg och ca 175cm lång…han spinger 6 km per träning ca 25 min..5 dagar i veckan…efter 2 veckor löpning har hans vikt rasat ner till 85 kg..alltså […]
Undrar vad det är för skillnad på broskskadar a la chondromalacia jämfört med artros.